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子育てが趣味、長女はなちゃんは大学受験にピリピリ、長男タロもいよいよ高校生になりました

お母さんの平均睡眠時間

こんにちは。

新学期が始まり寝不足に悩まされているミームです。

私は趣味はありません。

活動的でもなく
家でじっとしているのが一番性に合っています。

ストレス解消は休むこと。
寝ないと体がもちません。

なのに今の生活パターンは
朝5時起きでお弁当作り、
6時に息子
7時に夫
8時15分に自分と娘が出発、
夜は受験生の娘と12時までは寝られません。

5時間は寝られると言っても
睡眠時間は人それぞれ、
私は7時間は寝ないと疲れが溜まるのです。

しかしある番組を見ていたら
職業別に見て睡眠時間が短いのは専業主婦とあり
平均4時間と言ってました。

このところLINEで他のお母様方の生活を伺っていると
本当に専業主婦の方は寝られないようです。

きっちり母親業、妻業を務めることを求められているからでしょうか。


でも私は思うのですが
夜は寝るのが生き物として当たり前、
もっと自分の健康を守るため自由になっていいと思います。
家族が合わせることも大事、
思いやりですよ。

なんて、言っちゃうくらい目がショボショボして眠いので
今日ははなちゃんを夫に頼んで寝ちゃいます。

お休み〜



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なんて、昨日は思って布団に入りましたが
やっぱりはなちゃんが寝るまで布団の中で本を読んでいました。

つい一年前まではなちゃんは私が読むハリーポッターを聞きながら
10時には寝ていたのに
一年の間の成長ぶりに今愕然としています。

お母様方、大事なお子様の成長を見逃さないためには
睡眠時間を削られるのもいた仕方ないですね。。。
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ミームみーむ

Author:ミームみーむ
あっという間の三年間でした。春が来たらタロも高校生。はなちゃんは高三の受験生です。子育てのゴールが近づき何だか寂しいアラフィフです。

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