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子育てが趣味、長女はなちゃんは大学受験にピリピリ、長男タロもいよいよ高校生になりました

通勤時間がもったいない!わけだけど。。。

こんにちは。

今朝は寒い上に大雨でした。

この頃どうして今の職場にしがみついているのか
意味がわからなくなっている私は
仕事辞めたい病が悪化

更年期か鬱かとどんよりです。


昨日は昨日で職場外で嫌なこともあり
今日の通勤は車だったのですが
車内で大声で歌ってストレス発散しました。


通勤時間の過ごし方って本当に重要です。


20代のころは電車でしたが
仕事の資料に目を通す時間でした。

しかしパーソナルスペースに入って来られるのが嫌な私には
電車は向いていませんでした。

30代、職場が移り車通勤になりました。

しかしその間ラジオや音楽をを聴いていましたが
無駄な時間のような気がしてストレスでした。

運転も上手くないので余計です。


そこでバス通勤に切り換えました。

バスはとても空いているので
のんびり本を読んだり
ネットをしたり

これは私にはとてもあっていたのです。

20代のころのように仕事に追われる事もなく
貴重な自分時間でした。


しかし最近自分の血糖値が気になって自転車に変えたのです。


自転車は手も塞がっているし
事故も怖いし疲れるし

ホントウに最悪です。

かつてない苦しい時間。

頭は暇で冴えているため
いろんな事を考えます。

でもなかなか楽しいことばかり考えていられないものですね。


どうしたら楽しく自転車に乗れるのかなァ。


一つ気がついた事が有ります。

寝不足になると機嫌が悪くなる。


寝てる時間ってホントウに無駄だけど

一番大好きな時間だったみたい。。。。



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コメント
自転車通勤派です^^
私も雨の日も風の日も、雪の降る日も
自転車が相棒ですよ。
今日も、かっぱを着て雨の中自転車でGOでした。

私は、人ごみや満員状況が苦手なので
1人になれる自転車はゆったりできるかな~。
時間に余裕をもって、ゆっくりこぐと安全対策にもなります。
それとね、ずっと同じコースで通うとね
毎回、同じ場所であう人がいたりするの。
勝手に、知り合い気分になったり(笑)
会う場所が違うと、「遅れてる(>_<)」って思ったり。
あとは、季節を感じ楽しめる事。
その季節や変化を楽しむことができない時は
自分なりの心の余裕の要注意信号だったり......。
好きな歌を口ずさんだりして自転車こいでます。

もし、どうしてもつらいならば
バス通勤に戻して、一駅のみ歩くってのもありかも。
同じ職場の方が、「1バス停ウォーキング」って言ってました。
歩くのが楽しくなると、2バス停ってことも。
ミームみーむさんの健康のための自転車通勤が
違った意味で、心の不健康になっていたら.....って。

いろいろ試す中で、一番いい方法がみつかるといいですね。

2015/11/02(月) 23:14 | URL | こはる #ZhpB80kE[ 編集]
No title
こんばんは

若い頃は満員電車に揺られるのが当たり前だと思っていたので
そんなに気にはならなかったですが
今はありえないです…

私も上の方と同じように
バス停を一駅前で降りて
そこから歩くのがいいかなぁって思いました

寝不足はイライラの原因になりますね
家族には当たりたくないので
遅くても11時には寝るようにして
睡眠はたっぷりとるように心がけてます

ミームみーむさんは
仕事と家庭を両立していて
大変だと思うけど
休める時はしっかり休んでくださいね


2015/11/03(火) 19:41 | URL | honey*caramel #-[ 編集]
笑顔
アタシ、お年頃なのか、憂鬱な気分にどんよりすること多々あります・・・・
なかなか抜け出せなかったりして・・・
そうそう、確かに、寝不足だとイライラします。同じですね。
ゆっくり寝ると、笑顔になれるかなあ。
笑顔に過ごしたいものです。

アタシがどっしり構えて落ち着いて笑っていると、家族も安心して生活できる気がするのです。家族のためにも自分の精神が健康でいないとなあ。なかなか難しいんだけれど。(@_@;)
2015/11/03(火) 22:37 | URL | きたあかり #-[ 編集]
相互リンクのご連絡
相互リンクのご連絡 お世話になります。貴サイト拝見しまして非常に良いコンテンツを配信されており勝手ながらリンク集に追加させていただきました。(以下URLのヘッダはスパム対策で外していますが、こちらです) konkatsuhack.website/ 相互リンク、ぜひご検討いただければ幸いです。管理人
2015/11/03(火) 23:40 | URL | 管理人 #-[ 編集]
こはるさん
こんにちは。
コメントありがとうございます。
自転車通勤の大先輩だったのですね。
私もいっそのこと雨でもなんでも自転車と決め
バスへの未練を断ち切ればいいのかも?
と思いました(* ̄ー ̄)

何だか昨日の記事は文句たらたら感じ悪いですね、
すみません。
今朝はえっさほいさと無心でこげました。
もう少しだけ距離が短ければなぁと。

いい季節なのでもう少しゆとりをもって
景色を楽しんでみたいです。

わがままですみません。( ̄∇ ̄;)
2015/11/04(水) 12:06 | URL | ミームみーむ #-[ 編集]
honey caramelさん
こんにちは。

そうですね。
バス+ウォーキングいいですね。
冬本番、運動をどうしようか検討中でした。
なるべく自転車がんばってみて
さぼりたくなったらウォーキング取り入れて行きます。

満員電車は大変ですよね。
何十年とがんばっている方は本当に尊敬です。

なるべく毎日楽しく過ごせるように
私も11時目標に寝るようにしてみます。
健康の為にはそちらの方が重要かもしれませんよね。

文句たらたらの記事ですみませんでした❗
2015/11/04(水) 12:17 | URL | ミームみーむ #-[ 編集]
きたあかりさん
こんにちは。

コメントをありがとうございます。
本当に家族のためにも笑顔で過ごせるようにしないといけませんね。
夕飯の後 だらだらして夜更かししておりました。
反省。
お母さんは自分のことばかり考えてたらいけませんよね。
お年頃なのか秋だからかビミョーですσ( ̄∇ ̄;)
2015/11/04(水) 12:22 | URL | ミームみーむ #-[ 編集]
No title
はじめまして(*^_^*)
いつもとっても共感することばかりで
「わかる、わかる、そうそう!」と独り言をいいながら読ませてもらっています。

子育てのことも
自分の体調のことも・・・

私も寝不足は不機嫌に直結してしまいます。
というか、このままの段取りでいくと確実に寝るのが遅くなりそう、と推測できた時点でもうすでに不機嫌に・・・(^_^;)

日々、おだやかに健康的に過ごせたらいいのですけどね(*^-^*)

2015/11/04(水) 13:18 | URL | ゆうひ #-[ 編集]
ゆうひさん
こんにちは。
ご訪問ありがとうございます。
私もアンティークがすきです。
家具はイギリスのアンティークを少しずつ集めています。
今日はチューリップを植えました。

好きなものを大事にして自分が機嫌よく過ごすことは
家族のためにも良いことですよね。
私もたくさん寝て健康的になるよう努力します。
コメントをありがとうございました。
また伺います。
2015/11/04(水) 22:58 | URL | ミームみーむ #-[ 編集]
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あっという間の三年間でした。春が来たらタロも高校生。はなちゃんは高三の受験生です。子育てのゴールが近づき何だか寂しいアラフィフです。

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