FC2ブログ

子育てが趣味、長女はなちゃんは大学受験にピリピリ、長男タロもいよいよ高校生になりました

一ヶ月腹7分目ダイエット結果発表

こんにちは。

今日も肌寒かったですね。
薄着では風邪を引きそうな感じです。

今日はあまり興味のわかないアラフォーのわたくしの
ダイエット結果を発表しておこうと思います。

4月の末で開始して5月の終わりまで
自分の予定では2回ほど段階的に体重が減って
無事一ヶ月で終了の予定でした。

ところが若い頃のようにはいかないものです。

2キロ減った所から体重はビクともせず。

今まで食べたいように好き放題していたのを
我慢するのが馬鹿馬鹿しく虚しくなっておりましたが

停滞期がおよそ三週間続いた後
突然痩せ始めました。

五月の本当に終わりだったので
もったい無いから次の停滞期に入るまで
ダイエット延長戦に入っております。

今だいたい⒊5キロ減なので
後0.5 キロ落ちればいいなぁと思っています。


クロップドパンツの裾から見える大根が
少し締まっていい感じです。

顔は3歳老けましたけどね。。。。



ご訪問ありがとうございます。
ランキングに参加しております。
是非ぽちっとして頂けると有難いです。


にほんブログ村 子育てブログ 中学生の子へ
にほんブログ村
にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 発達障害グレーゾーンへ
にほんブログ村
にほんブログ村 主婦日記ブログへ
にほんブログ村
コメント
No title
ダイエットの効果が出ていますね!
私は週5のウォーキングを3ヶ月ほど頑張っていたんですが
なぜか2キロほど増えました
食事も一緒に減らしていかないと
運動だけでは効果がないと実感
ミームみーむさんが頑張っているので
私も食事も含めてもう少し頑張ってみようかなと思います
2015/06/07(日) 08:06 | URL | honey*caramel #-[ 編集]
honey caramelさん
コメントをありがとうございます。
ウォーキングいいですね!
足の形が良くなりそうだしストレス解消にも良さそうです。
私は水泳を入れようと思いましたがすぐに面倒になり食事中心のダイエットに変更しました。
夏まであと少し、お互い頑張りましょう。
ご訪問有難うございました。
2015/06/08(月) 10:20 | URL | #-[ 編集]
コメントの投稿
管理者にだけ表示を許可する
プロフィール

ミームみーむ

Author:ミームみーむ
あっという間の三年間でした。春が来たらタロも高校生。はなちゃんは高三の受験生です。子育てのゴールが近づき何だか寂しいアラフィフです。

最新記事
最新コメント
月別アーカイブ
カテゴリ
FC2カウンター